營養(yǎng)餐的好處有哪些?
發(fā)布者: 友膳坊 時間:2019-5-10 13:59:01
人們的生活質量越來越高,人們對于健康的要求也越來越高,但是很多人都忙碌是工作,為了有剛好的生活,日夜加班,三餐毫無規(guī)律,更談不上營養(yǎng)均衡了,但這樣逐漸消磨的健康,只有人體每天均衡的補充營養(yǎng)才能保證身體的健康。對于忙碌的上班族們而言,有什么可以方便的均衡營養(yǎng)呢?完美營養(yǎng)餐好嗎?作用怎么樣?
營養(yǎng)餐選用多種谷物等原料精制而成,含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、多種維生素、礦物質等營養(yǎng)成分,包括:螺旋藻、糙米、糙米胚芽,麥芽精,玉粟黍,礦物質,果糖,硫酸鋅,牛磺酸,酒石膽堿,磷酸二鉀,無脂奶粉及香蘭素,薏仁、蓮子、燕麥、玉米、黃豆、番瓜等,營養(yǎng)豐富,食用方便,采用低溫干燥、超微破碎、糊化等高科技方法精致而成,是現代人不可多得的美味食品。
營養(yǎng)餐好嗎?作用怎么樣?營養(yǎng)餐的八大功效:
1、提供全面、均衡的營養(yǎng)素;
2、清潔血液,排除宿便;
3、降血脂、降血壓、預防心腦血管疾??;
4、降血糖;
5、改善睡眠;
6、調理人體機能,增強人體體質;
7、延緩衰老;
8、幫助減肥。
身體是最重要的本錢,如果我們的健康不再,那么有再多的錢還有什么用?用來看病吃藥嗎?這樣的生活是每個人都不想看到的,拼命工作不是為了去看病,努力工作是為了有更好的生活,不要讓不規(guī)律的三餐消磨你的健康,注重飲食均衡,營養(yǎng)餐均衡營養(yǎng)有助你的健康。
人類的食物是多種多樣的,以往還沒有任何一種食物能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。經科學組方而成的完美營養(yǎng)餐是完全營養(yǎng)食品,能提供人體所需的全面的營養(yǎng)素,具有以下保健功能:
1、提供全面均衡的營養(yǎng)--完美營養(yǎng)餐含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質、功能性油脂和膳食纖維,是真正的完全營養(yǎng)食品。能增強體質,對營養(yǎng)不良、體質單薄以及病后需要調養(yǎng)者、孕婦、乳母、嬰幼兒非常適合;能促進少年兒童生長發(fā)育,改善記憶;能改善因缺乏相關營養(yǎng)素引起的病癥,如營養(yǎng)性貧血、骨質疏松、腳氣病等。
2、降血脂、降血壓、預防心腦血管疾病--大豆含有皂角甙、卵磷脂和亞油酸經常飲用營養(yǎng)餐能預防動脈硬化和各種心腦血管疾病。
3、降血糖--糙米、大豆富含鋅,糙米富含鉻,糙米、全麥、玉米、大豆、燕麥都含有豐富的纖維素,螺旋藻所富含的??—亞 麻酸 及 鋅、 鎂、 鉀, 南瓜粉所含的南瓜戊糖都有降血糖的功效,因此完美營養(yǎng)餐非常適合糖尿病人飲用。
4、改善腸胃功能,預防消化道疾病--完美營養(yǎng)餐中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維能清掃腸道、加速排便、減少腸道內的有害菌、增殖有益菌,還能減少腸道對有毒物質的吸收,預防慢性胃炎與消化道潰瘍有顯著作用。
5、改善睡眠--燕麥、玉米所含的松果體素,糙米、大豆所含的鋅,玉米所含的銅都具有改善睡眠的功效。
6、延緩衰老--大豆所含的大豆皂甙、玉米所含的維生素E及營養(yǎng)餐中所含的維生素C、??胡蘿卜素、卵磷脂、氨基酸等都抗衰老的作用。
營養(yǎng)餐是一種典型的營養(yǎng)保健食品--主要通過營養(yǎng)因素:提供人體所需的營養(yǎng)素和減少人體內過剩的營養(yǎng)素,來保持人體健康,預防疾?。辉谘a充調節(jié)人體營養(yǎng)素這方面,完美營養(yǎng)餐的作用是獨一無二的,對健康人而言,它是最合適的保健食品之一。
營養(yǎng)餐在加工過程中采用了超微破碎、糊化、低溫干燥等先進的物料處理方法, 保證各種營養(yǎng)成分不流失、不被破壞、養(yǎng)而不膩,迎合了我們“想吃就吃”的需求,而又不必擔心熱氣上火。用熱水沖泡的營養(yǎng)餐,聞起來香,看起來靚,喝起來更爽!
哪些人需要食用完美營養(yǎng)餐?
1.腦力勞動者:豐富的維生素B群和微量元素能鎮(zhèn)定神經,促進腦細胞的生長;
2.胃口不好、抵抗力弱、發(fā)育不良的少年兒童:鋅能促進腦垂體分泌生長激素,促進兒童全身尤其是骨骼的成長;
3.糖尿病患者:糙米胚芽是現有食品中含鋅量最高的食物,輔助糖尿病的治療有驚人的效果;
4.高血壓和心腦?。悍纸饽懝檀?,保護心臟,使高血壓降低;
5.腳氣病和常腰酸背痛人士;
6.風濕痛和關節(jié)炎患者,以及肝炎患者;
7.體質單薄及病后需調養(yǎng)的人士;
8.孕婦和乳母、嬰幼兒;
9.時常便秘者;
10.性功能減退者;
11.需減肥者;
12.貧血者。